כפות הרגליים מספרות הרבה. בתהליך בשיטת גרינברג אנו משתמשים באבחון בכפות הרגליים ככלי להעמיק ולדייק את התהליך.
המפגש הראשון הוא בדרך כלל זמן בעיקר של שיחה ואבחון כדיי לחדד ולדייק את המטרה שלשמה הגעתם לתהליך.
בפגישה הראשונה, אנחנו ממקדים את התלונה או הקושי או הכאב שאיתו אתם מתמודדים וברצונכם ליצור בו שינוי. תוך כדי שיחה אני מתבוננת בכפות הרגליים, ורואה כיצד הקושי מתבטא שם. כפות הרגליים מספרות על המקומות בגוף שיש בהם חוסר איזון. הן מספרות כיצד אנו נושמים, מעכלים, חושבים, פועלים וכיצד אנחנו מתייחסים לגוף שלנו.
בסיום הפגישה הראשונה אתם יוצאים עם "כיוון מסע", כלומר אנחנו מגדירים את הקושי,ומגדירים את המטרה מול הקושי (למשל אם יש כאב בגב, המטרה היא שהגב לא יכאב והשינה טובה יותר). המטרות יכולות לנוע בין מטרה פיזית למטרה רחבה יותר שקשורה למערכות יחסים, קריירה ועוד.
הסיבה לאבחון בכפות רגליים ולא רק דרך שיחה, היא, שכפות הרגליים מספרות על הפוטנציאל והכוחות המיוחדים לנו, שאיתם באנו לעולם. פעמים רבות הכוחות האלה נשכחו מאיתנו, או הפכו לבלתי אפשריים, בחוויה שלנו, עקב חוויות חיים שונות.
כפות הרגליים מספרות בדיוק מפתיע, כיצד אנו חוסמים את הכוחות האלה בתוכנו. מה אנחנו עושים עם הגוף, עם הנשימה, עם המחשבות שמונע מאיתנו לממש את היכולות שלנו. אי שם בילדות, חווינו חוויות, או קיבלנו מסרים שאנחנו "לא מספיק", או "לא יכולים", התחלנו לקבל את זה כאמת מוחלטת. או שחווינו כאב ופחד עוצמתיים מדיי ונסגרנו בגוף כדיי לשמור על עצמנו ולשרוד.
השמירה הזאת לא משרתת אותנו כיום, כבוגרים. היא מייצרת לנו כאבים שונים בגוף, היא גורמת לנו לחוש "תקועים", מתוסכלים,
ואנחנו בטוחים שאלה הם החיים. החלומות שלנו נראים בלתי אפשריים למימוש.
כפות הרגליים מראות אייך הסתבכנו ואייך אפשר לצאת מהתסבוכת ולחיות חיים מלאים ומספקים יותר עבורנו, באופן אישי.
סימנים כגון: עור יבש, אדמומיות יתר, רטיבות, סדקים, מפרקים נוקשים, עצמות בולטות, ועוד מראות על חוסרי איזון שונים.
תוך כדי התהליך ניתן לצפות לשינויים מסויימים בכפות הרגליים, בעקבות השינויים הפנימיים.
